春なのにまだ夜は寒かったり急に蒸し暑かったりして、春っぽくない季節ですね？
花粉症で目がかゆい時もあったりしてとても大変でございます(笑)
そんな僕ですが、毎日の習慣で筋トレで鍛えて頑張ってます！！
最近はベンチプレスもやるように胸筋をもっと大っきくして腹筋もバキバキになれるようにするのが目標です🔥
そして筋トレ終わった後、焼き肉食べ放題の店に食べ行きました！
久しぶりの焼き肉でテンション上がりました☺️
筋肉増やすにはお肉や魚を取るのが1番です！
因みに僕の好きな焼き肉はハラミが大好きです(^^)
筋トレの後の飯の焼き肉はとても最高です！
最高の1日をこの日は迎えれました🤗
それでは皆さん又会える日までに👍