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9月ですね [大阪]

From : つかさ

お久しぶりです😆

8月があっという間に終わり、9月になりましたがまだま暑いですね~☀


今年の夏はイベントが解禁されて海に行ったり、花火に行ったりと
久しぶりに夏らしい楽しい時間を過ごせる事が出来ました!😄

ただ、日中はまだまだ暑く外出するのも大変だと思いますので
屋内で僕とゆっくり過ごしましょう♪


8月の思い出 [大阪]

From : とわ

お久しぶりです!とわです🎵
皆さん、暑い日がまだまだ続きますがいかがお過ごしですか?😀
今年の夏は、富士急ハイランドに遊びに行きました!!


今年の夏は、忙しくてあまり遊びに行く事ができなかったですが
少し息抜きが出来て良かったです😊
皆さんの夏の思い出もたくさん聞かせてくださいね〜🍉

最近あったこと... [大阪]

From : けんじ

お久しぶりです‼️けんじです‼️

何ヶ月ぶりにはなるのですが、最近の僕の出来事をよかったら読んでいってください‼️☺️


髪を染め直しました‼️

金→黒→金っていう感じでまた金色に戻りました😊





筋トレ💪も少しづつではありますがしているので、また随時報告出来ればなと思ってます😆


Twitterもこれからももっと更新していくので、
そちらの方も見ていってください‼️‼️

日記第三弾 [大阪]

From : じゅん

こんにちは〜じゅんです🐠🏝

8月も終わって次の季節に切り替わる時期になりましたね!
9月は旅行に行きたいなと思ってます✈️〜
あと、食欲が爆発すると思うので
ジムでのトレーニングも頑張りたいです笑

9月もどうか宜しくお願いします🙇‍♂️



写真は美容院で
髪の毛を切りに行った時のです😉

はじめまして!こうはです! [東京]

From : こうは

はじめまして!!

この度、TKに入りました、新人の"こうは"です!



普段は大学で勉強しつつ、部活で水泳をやっています🏊
水泳は小学校1年の時からはじめて、かれこれ10年以上の歴です。
得意種目は200mと400mの自由形(長距離のクロール)です!!‎😤😤

水泳は強度しだいでは無酸素運動にもなるし、有酸素運動にもなる、さらに、全身の筋肉を使うので完璧オールマイティスポーツなんです!

それのおかげで体幹には自信があります。
肩周りや上半身も柔らかいのでぜひ堪能してみてください🥰🥰



まだまだ慣れないこともありますが、どうぞよろしくお願いします!
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