習慣の毎日ふるーつ∀｀ [名古屋]
From : しょう
こんにちは^^
名古屋キッズの【しょう】です！
春だし髪の毛切りましたよーっ↑↑
さて、令和になって長かったGWも過ぎてしばらくですが
心身共にお元気でしょうかっ！？
僕はいま健康のために習慣にしてる事があります！
『寝る1時間前にキウイを2個食べる』事！
果物の中でも栄養の割合が高くて睡眠の質を高めてくれるらしいです。
美容にもいいし万能ですね٩(ˊᗜˋ*)و
ちなみに、朝は冷凍のブルーベリーを食べてます
集中力が上がるんだとか...
海外での研究結果らしいので
もし5月病かもって思ったりしたら
ぜひ両方とも試してみてくださいっ！！
以上【しょう】でした☆
それではまた*˙︶˙*)ﾉ"
初めまして！！ [名古屋]
はじめまして！新人のたくろうです！
初めての日記なので、自己紹介したいと思います！
趣味はカラオケと食べる事です(^^)
カラオケではセカオワやSPYAIRをよく歌います♪
食べ物は海産物やラーメンが特に大好きです( '༥' )
最近ハマっているのはボウリング！
ストライクをとった時の爽快感がたまらないですね♪
と、まあ簡単ですが今回はこれくらいにしたいと思います！
たくろうでした！
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